Életerő - Jing

A Jing jelentése Életerő, Tetterő. A Jinget őrizni, ápolni, felhalmozni és finomítani kell. Meg kell tanulni megőrizni és csökkenteni kell az olyan tevékenységeket, melyek elvesztését segítik. Felfelé áramlásakor, mikor hagyjuk, illetve mikor felfelé emeljük, átalakul szellemi energiává, Shen-né.

Energia - Chi

A Chi fogalmat fordíthatjuk légzésnek, lélegzetnek, Életenergiának. A Chi áramlása tartja mozgásban a dolgokat bent a testünkben és kint a világban is. Ügyelni kell arra, hogy áramlásában ne keletkezzenek akadályok, mert ez okozza érzelmi és lelki feszültségeinket.

Szellem - Shen

A Shen szó Szellemnek fordítható, ez azonban nehezen érthető meg és tévútra vihet. Ezért a gyakorlat felöl megközelítve nevezzük inkább Tudatosságnak. A Shen a Tudat koncentrációs ereje által jön létre. Nagy mennyiségben felhalmozva, a test folyamatai irányíthatóvá válnak.

Tai Chi Chuan és Chi Kung Tábor 2016. július 5-10.

 a festői és csodás Telkibányán, a SanBao Iskola szervezésében

2016. július 5. - július 10.

Jelentkezés, hasznos információk és tanácsok a Nyári Táborral kapcsolatban. A nyári táborok minden gyakorló életében fontos szerepet töltenek be és meghatározóak a fejlődés szempontjából. Esténként lehetőség van közös esti sétákra a kilátóhoz, és a naplementében gyakorolni!

Telkibanya kollazs 001_2016_22

Hétvégi Tai Chi Chuan gyakorlónap 2016.05.28

minden szintnek, május 28.-án szombaton 10:00-13:00-ig és 16.00-19:00-ig, Tinnyén a Tai Chi Chuan Gyakorló Hétvége alatt.

Most ez lesz a júniusi gyakorlónap is egyben.

Szabadtéren, és eső esetén is van felülről fedett és oldalról nyitott szabadtéri hely!

16.00-19:00 Lehetőség van a DÉLUTÁNOS MŰSZAKra is :) Folyamatosan végzett formák megállás nélkül

Az esemény előtt, nézz vissza, hogy nem történt-e változás....

Tai Chi Chuan Gyakorló Hétvége 2016. május 25-29

Tavaszi Tábor a SanBao Iskola szervezésében

Tinnye 202016_05_22

Az alkalmazásokról, a páros gyakorlatokról

Az alkalmazásokat, páros gyakorlatokat sajátos viszolygással és értetlenséggel fogadtam a közelmúltig. Amikoris az edzésen Viking elmagyarázta valamelyik forma páros alkalmazását, ami közelebb vitt ahhoz, hogy a mozdulatsort megértsem, vagy megjegyezzem.

DÉLUTÁNOS MŰSZAK

Folyamatos formagyakorlás maximum 3 órán keresztül május 28.-án szombaton 16.00-19:00-ig, Tinnyén a Tai Chi Chuan Gyakorló Hétvége alatt. Most ez lesz a júniusi gyakorlónap is egyben. Tai Chi Chuan Gyakorló Hétvége keretén belül kerül megrendezésre. Részletek...

Szabadtéren, és eső esetén is van felülről fedett és oldalról nyitott szabadtéri hely!

Hétvégi Tai Chi Chuan gyakorlónap

minden szintnek, május 7.-én szombaton 9:30-13:30-ig, Zuglóban a Japánkertben, jó idő esetén szabadtéren!

Az esemény előtt, nézz vissza, hogy nem történt-e változás....